一意识的性质二注意三生物节律、睡眠、梦四意识的特殊现象本章共有21个知识点，重点16个-3-4.注意：是心理活动或意识在某一时刻所处状态，表现为对一定对象的指向与集中。其特点是：指向性(指向某一特定对象而忽略其余对象)和集中性（当心理活动或意识指向某个对象时，会在对象上集精神贯注，兴奋性提高）。（了解）P255.注意的功能：选择功能、维持功能和调节功能。（领会）P25-26可控制意识状态自动化意识状态白日梦状态睡眠状态注意集中注意很少注意极少注意基本停止-6--7--8--9-12.失眠的种类：情境性失眠、假性失眠、失律性失眠、药物性失眠。（领会）P33-34情境性失眠：主要由一些造成个体心理压力的生活情境的改变造成的，如亲人去世、离婚、考试前失眠等。假性失眠：其认为每天的睡眠时间少于常人，因而认为自己在失眠。失律性失眠：生活程序的突然改变。如飞行时差的表现之一。药物性失眠：如睡觉前喝了咖啡、茶或者可乐及安眠药等13.梦的研究最著名的是弗洛伊德的《梦的解析》与霍尔关于梦的特征研究。按照弗洛伊德的观点，人的无意识主要通过梦这一重要途径表露出来。（识记）P3514.梦的研究的主要结论：梦是人在睡眠中尤其是在快速眼动睡眠时期神经系统活动的结果，梦也是一种心理活动，是意识的一个层面活动的结果。梦是一种无意识活动。（领会）P3515.梦的特征（霍尔）：（领会）P36第一，梦境主要与自己有关，人们很少梦到公共事务。第二，梦境受生活环境影响，与当前生活事件有关。第三，睡梦中的外在或内在刺激可以影响梦的内容。无论如何，梦总是由某种刺激引起一些神经细胞活动的结果，只不过他不被清醒地觉察，也不能控制而已。16.催眠：是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。这种恍惚状态的意识状态，是一种特殊情境下，由催眠师诱导形成的。（识记）P3717.催眠的原理：一个人能否进入催眠状态，取决于其受暗示性的高低。人的受暗示性高低存在着很大的个体差异，受两个因素影响：个体对催眠的态度以及对催眠者的信任感；个体的身心条件与个性特点的态度。催眠者运用暗示性的语言，对受暗示性较高的个体进行诱导，使之进入催眠状态的过程称为催眠诱导。（领会）P3718.催眠状态下的心理特征：催眠状态是一种特殊的意识状态，与睡眠状态不同，在进入催眠状态后，人的意识活动并未停止，只是变得恍惚不能自主，其心理活动具有以下几个特征：感觉麻痹；感觉扭曲和幻觉；解除抑制；对催眠经验的记忆消失。（领会）P3819.催眠与睡眠的区别：催眠状态是一种特殊的意识状态，意识活动并未停止，只是恍惚不能自主；睡眠是一种自然的意识状态，意识活动基本停止，但仍有一些有意识的活动。（领会）20.催眠理论：角色扮演理论和意识分离理论。P3921.心理促动药物的影响：镇静剂、兴奋剂、迷幻剂。(识记)P39-40鸦片、海洛因、吗啡；咖啡因、尼古丁、可卡因、安非他明；LSD和墨斯卡灵。注：心理促动药物：有些药物在使用后能对中枢神经系统产生影响而使个体的感知觉、情绪和行为等心理活动发生变化的药物。