石油化工学院研究生趣味运动会策划书一、活动背景现在的研究生大部分的时间都在上课或者做实验，剩下的课余时间大部分都在上网，运动的时间普遍很少。因此，我们石油化工学院研究生团支部举办了本届研究生趣味运动会，一来希望提高研究生的身体素质，二来希望通过本次运动会为大家减压，第三可以增进同学们之间的感情，达到一箭三雕的目的。二、活动目的本次趣味运动会的宗旨是展示出新时代学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬大运精神，增加团队凝聚力，丰富大家的课余生活，给每一位研究生展现自我的机会。在学习、实验之余好好锻炼身体，注重各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间的交流，增进同学之间的感情，为美好的研究生生生活留下灿烂的一笔财富。三、活动主题快乐运动，你我动起来四、活动时间及地点时间：2011年12月25日下午一点地点：武进校区篮球场五、主办及承办单位石油化工学院研究生团总支六、活动流程1、活动场地布置2、活动开始，请嘉宾老师致开幕词2、主持人宣布活动流程及比赛规则3、比赛正式开始4、主持人宣布比赛结果5、颁发奖品，拍照留念6、主持人宣布活动结束七、奖项设置1、设团体冠亚季军各一名。其余为优胜奖。以班级为单位，采取积分制，总积分居多的班级获胜，前3名将获得相应的奖品。2、个人奖冠亚季军各一个，将分别获得相应奖品。其余为参与奖。3、趣味运动会当天结束后即颁奖。注：此次获奖者不仅有物质奖励同时还有相应的获奖证书，并且以后班级评选优秀团支部、个人评先评优时优先考虑。八、参加对象全体11级研究生，团体项目要求每班出10名学生（5男5女）参加，个人项目人数不限。09、10级研究生自愿参赛。九、活动项目（一）团体项目1、螃蟹赛跑参赛人数：每班2人，共5队所需道具:篮球秒表哨子粉笔米尺竞赛规则：（1）各队现报两人，2人一小组参赛，赛道长50米；（2）一次5组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去；（3）听到开始信号夹好球后方可离开起跑线；（4）中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行；（5）抱球跑者取消比赛资格；（6）5队中用时最少的得5分，用时最多的得1分，依次类推，中途放弃或淘汰的得0分。2、海底传月参赛人数：每班6人（5队）所需道具：篮球秒表哨子竞赛规则：（1）5组队员依次排开排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一名队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第六名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第五名队员接到球后，持球跑到第六名队员前边依次传球，依次轮换传球；（2）当第一名队员站在最后一位并双手持球后比赛结束（比赛过程中第一名队员是不跑动的）；（3）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚两秒；（4）5队中用时最少的得5分，用时最多的得1分，依次类推，中途放弃或淘汰的得0分3、过河接力参赛人数：每班4人（5队）所需道具：海绵垫竞赛规则（1）各队限报4人,两男两女；每队两人一组相隔10米，（2）每名运动员利用三块海绵垫移动到对面，对面运动员利用三块海绵垫移动回来，四人交替往返完成比赛（3）中途必须脚踩海绵垫移动，每次只能移动一块海绵垫前进，身体任何部位接触地面即为犯规，必须回到起点从新开始。以各队四名运动员全部完成的时间快慢判定名次（4）5队中用时最少的得5分，用时最多的得1分，依次类推，中途放弃或淘汰的得0分4、滚雪球参赛人数：每班6人（5队）所需道具：竞赛规则（1）场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志（2）每队6人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。（3)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。（4）全队人员全部超过起点才算全部到达（5）5队中用时最少的得5分，用时最多的得1分，依次类推，中途放弃或淘汰的得0分5、三人四足参赛人数：每班6人（5队）所需道具：绑腿绳竞赛规则（1）参赛队员以三个女生（或男生）一组参赛，分男女组。赛道长50米。（2）三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。（3）在听到起跑发令后，各小组同时起跑（安全起见，可快步走），绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。（4）5队中用时最少的得5分，用时最多