文章来源：北京国奥心理医院瞿洋工作家庭冲突的相关理论与关系理论不同，工作家庭冲突的发展理论对一个人或一对夫妻生活范围内的工作——家庭联系进行了纵向的动态分析。该观点采用心理的、发展的构架在个体或夫妻的生活范围中探讨了个体、家庭和职业发展的关系动力学。这种理论认为，由于男性与女性的成长模式不同，而且家庭和工作要求的波动依赖于个体所处的工作生涯和家庭发展阶段。在不同的人生成长阶段，个体的工作家庭关系也不同，也即，工作家庭关系是动态的，不断发展变化的。工作家庭冲突的边界理论美国学者Clark(2000)在对以往相关理论批判的基础上，提出了“工作/家庭边界理论”(work/familybordertheory)。该理论将工作和家庭看作两个不同的范围，人们在其中分别与不同规则相联系，每天在工作和家庭的边界上徘徊。边界是对工作或家庭范围的界定，是与不同范围相关的行为的起始点。边界一般有三种主要形式：物理的，世俗的和心理的。那些频繁在工作和家庭之间转移的个体被称为边界跨越者，而那些对定义范围和边界有特别影响的范围成员被称为边界维持者。工作中的普通边界维持者是监督人，而家庭巾的普通边界维持者是夫妻。边界维持者与边界跨越者对工作和家庭范围及组成的不同认识，往往会影响边界跨越者的平衡;两者之间的经常交流可以缓和角色冲突。该理论不仅仅阐明了工作家庭冲突的形成机制，更对如何缓解工作家庭冲突作出了尝试性的探讨。负荷过重与干扰理论每个个体都要扮演不同的角色：公司职员、管理人员、配偶、父母、儿女、朋友等等，而每一种角色的扮演都意味着时间和精力的付出。这种多角色需求会导致两种类型的角色压力：负荷过重与干扰。个体在扮演多角色过程中，时间和精力的需求太多，而不能很好地扮演所有角色时，负荷过重就产生了。各个角色对个体时间和精力的需求发生冲突，导致个体难以完成多个角色时，干扰就产生了。负荷过重与干扰理论说明;工作压力越高，工作家庭冲突越显著。