第一讲床前明月--坐具静夜思床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。3、改变起居习惯的过程从东汉到唐代是中华民族起居习惯发生巨大变化的一个漫长过程，唐代加快了变化的速度并基本完成改变。三、胡床到交椅的演变过程原因：胡床为临时性的坐具，不能靠，不能倚。时期：由于宋代人善于享乐安逸，希望胡床能够使用起来更为舒服，增加了靠背和扶手，具有了圈椅上半部的特征，并更名为“交椅”。由此可见，在宋代胡床演变出交椅。对比唐代和宋代的诗词，就可看出胡床功能上的变化。《赠张旭》李颀（唐）露顶踞胡床，长叫三五声。《纳凉》秦观（宋）携仗来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。《北窗偶书》范成大（宋）胡床憩午暑，帘影久徘徊。四、交椅的形制1、圆背交椅：最基本也是最高等级的形制。2、直背交椅：形似躺椅，休息舒适。3、普通交椅：没有扶手只有靠背，等级相比较低。五、交椅的特点1、体轻，携带方便。陶谷（宋）《清异录》：“转缩须臾，重不数斤。”2、腿部交叉，可折叠，便携。但同时缺陷也出现了，由于受力点在中心部位，要在“交午处”打一个圆洞，伤害了木头，但“交午处”要承重。中国的椅子大部分是四足落地，承重在四个足上，所谓“立木顶千斤”。交椅则不同，所有的力量都在交叉轴心上，让它撑住全部重量，所以不够结实。六、交椅的功能1、在行军打仗中让高官休息时使用。又叫“行椅”。《三国志》：“公将过河，前队适渡，超等奄至，公犹坐胡床不起。”明朝陆粲在《庚巳编.刘公望气》中记载：“鄱阳之役两军接战方酣，太祖据胡床，坐舟端，指挥将士。诚意伯刘公侍侧，忽变色，发谩言，引手挤上入舟。上方愕然，俄一飞炮至，击胡床为寸断，上赖而免。”2、打猎时使用。《三国志》：“槎桎拔，失鹿，帝大怒，踞胡床拔刀，悉收督吏，将斩之。”谢谢