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科学心理学的发展(二)学派的纷争9心理咨询师的基本条件——谈如何上好一堂团体辅导活动课心理辅导活动课打造一堂“精彩”的心理辅导活动课1、暖身活动(游戏预热)(2、主题导入)3、主题活动4、总结活动:心理活动的类型二、主题活动:人生AB剧:校园情感1、情景引入:视频欣赏:《校园情感》2、重点展现:一封情书3、选择一:如果你是小琴,你会怎么做呢?A、答应B、不答应4、焦点讨论:①如果小琴答应了,出现这样的情况怎么办呢?②并不是所有的校园爱情都会凋零的——然而,这需要一定的条件③如果小琴不想答应,那她应该怎么说呢?第二、游戏型一、热身活动:旋转罗盘(8’)1、全班学生围成两个大圈,一个在内,一个在外,呈同心圆,两队学生相向而立。2、学生手里拿一张纸,一支笔,随着音乐的响起,相向而立的学生相互介绍自己:姓名、来自初中,特长,爱好;并且给对方一个评价(你是一个_____的人),时间控制40秒;随后旋转错位一个,继续重复上述步骤。二、主题活动:活动一:形成精彩的“分子”(10’)1、2分钟自省:根据别人的评价,用一句话形容自己的优点,写在纸上,男女生按学号依次上台粘贴在黑板上。(纸上不写任何个人信息)2、学生代表朗读优点,全班学生体验。活动二:认识我的同伴(12’)1、学生排队依次上台拿走一张自己感觉印象最深的优点卡(事先说明:不可以拿自己的)。2、2分钟自由组合:寻找自己手上优点卡的主人。要求:1)力求最短时间;2)可以轻声交流。3、找到后,被找的同学站在前面,找人的同学站在后面,形成组合圈。4、时间用完,顺利找到对方同学分享经验,没有找到对方同学分析原因。三、总结活动:“蜈蚣”翻身(10’)1、按照上一活动形成的顺序,从中确定一人为排头,形成一路纵队。2、全队同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,开始练习“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调。3、接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位队员依次从第二、三人搭肩处,第三、四人搭肩处……一直到队伍最后两位的搭肩处钻过去,后面队员依次钻过。4、学生自我体验活动成功与失败原因。游戏型活动的缺点:一、活动场所要求高;二、活动控制难度大;三、活动目标实现难度大。第三、行为训练型(行为主义,华生)ABC理论认为,事件A只是个诱因,评价B才是引起情绪C的真正原因。所以,该理论认为,事件A很难改变,为了调节情绪,我们可以从对事件的评价入手,也就是从B入手,通过改变B来实现对情绪的调节。2、树立理性想法的方法:我们可以通过以下方法来帮助自己建立理性想法。1)虽然我不喜欢……,但是还不至于……。2)虽然我不喜欢……,但是我仍然……。3、自我体验:请用上述两种方法帮助小王建立理性想法。非理性想法1:我应该要讲得很好,不可犯错,犯了错是很糟的事。理性想法:。(虽然犯了错会影响我的演讲成绩,但是还不至于让我抬不起头来,因为人不可能一辈子不犯错。)非理性想法2:我实在是个没用的人,连讲话都不会。理性想法:。(虽然我不善于讲话是事实,但是并不说明我各方面都不行。)非理性想法3:万一讲不好被笑,多没面子。理性想法:。(虽然没讲好,会被观众嘲笑,这我并不喜欢,但是,这只是万一,如果我讲得很好,就不会被嘲笑了。)心理活动的设计误区二、心理辅导课教师的角色定位2、接纳学生的不同观点(价值中立)情景一:当我喜欢上某位异性同学时,我应该……(怎么看待,怎么说,怎么做)?有一段对话:三、心理辅导活动课的氛围营造符合主题活动需求的座位安排:四(六)人小组式围圈式人生AB剧式色彩鲜明、具体形象的活动用具。彩色记录纸卡通形象实物欢迎交流