首都体育学院本科毕业论文（设计）首体体育学院大学生健身房锻炼现状调研姓名：梁辰指导教师：专业：2014级运动训练班级：2班学号：完成日期：首体体育学院大学生健身房锻炼现状调研摘要随着科学技术的进步和互联网的普及，极大地改变了信息的传播方式和速度，并有效地提高学习效率，使人们的生活节奏越来越快，加上学习的高密度和高压力的工作，使大学生普遍缺乏运动，导致健康下降。大学生的健康问题已成为一个社会问题。越来越多的大学生意识到健身的重要性，这使得对健身房的需求逐年增加。随着中国经济的发展和人均生活水平的提高，健身房已逐渐融入普通百姓的健身训练范围。在大学里，健身的概念已经迅速传播，越来越多的大学生开始参加健身运动，调查显示，大学生的体育习惯将极大地影响他们进入社会后的社交活动。本文通过对首体体育学院大学生健身锻炼的现状进行比较分析，总结了我国高校体育体育发展中应学习和改进的一些方面。关键字：健身大学生研究分析设施AbstractwiththeprogressofscienceandtechnologyandthepopularityoftheInternet,havegreatlychangedthewaythetransmissionofinformationandspeed,andeffectivelyimprovethelearningefficiency,makepeople'sliferhythmfasterandfaster,andthelearningofthehighdensityandhighpressure,makethecollegestudents'generallackofmovement,resultinginadeclineinhealth.Thehealthofcollegestudentshasbecomeasocialproblem.Agrowingnumberofcollegestudentsareawareoftheimportanceoffitness,whichincreasesthedemandforgyms.WiththedevelopmentofChina'seconomyandtheimprovementoflivingstandardsperthegymhasgraduallybeenintegratedintothefitnesstrainingrangeofordinarypeople.Inuniversities,theconceptoffitnesshasspreadrapidly,moreandmorecollegestudentsbegintotakepartinexercise,accordingtothesurvey,collegestudents'sportshabitswillgreatlyaffectsocialactivitiesaftertheyenterthesociety.Thispapermakesacomparisonandanalysisonthecurrentstatusofcollegestudents'fitnessexercisesinthefirstsportscollege,andsummarizessomeaspectsthatshouldbestudiedandimprovedinthedevelopmentofsportsandsportsincollegesanduniversitiesinChina.Keywords:fitnesscollegestudentsresearchandanalysisfacilities目录TOC\o"1-2"\h\uHYPERLINK\l"_Toc29410"摘要PAGEREF_Toc29410IIHYPERLINK\l"_Toc29236"一、研究背景与意义PAGEREF_Toc292361HYPERLINK\l"_Toc16572"二、大学生健身现状分析PAGEREF_Toc165721HYPERLINK\l"_Toc11608"（一）越来越多的大学生处于亚健康状态PAGEREF_Toc116081HYPERLINK\l"_Toc11993"（二）大学健身房的普及度PAGEREF_Toc119931HYPERLINK\l"_Toc9347"（三）健身房内的设施情况PAGEREF_Toc93471HYPERLINK\l"_Toc9326"三、健身房健身比传统健身的优势PAGE