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一、自我分析对达成目标有帮助的对达成目标有害的内部(组织)S优势W劣势多年从事语文教育,经验丰富有耐心,有恒心,学习态度积极理论知识不够外部(环境)O机遇(庆幸条件)T威胁(挑战)能够向其他新老教师请教,学习不同的教育方式方法多上公开课,找到自己的不足没有很全面的进行教学反思二、我的对策U——用(优势)S——停(劣势)学习机会多,学习方式多教研活动多学习不够持之以恒E——抓(机遇)D——御(威胁)学校教研活动开展多向其他同仁学习机会多网上培训学习机会多克服惰性合理利用时间