试说运动损伤的原因和预防原则？原因:1.思想认识不足2.准备活动不充分3.技术动动4.运动负荷量过大5.身体功能和心理状态不良6.不良环境影响预防原则:（1）树立安全观念，克服麻痹思想，发扬互帮互助的风尚。（2）针对个体特点，合理安排运动量，防止过度疲劳或局部负担过重。（3）做好准备活动，提高中枢神经系统的兴奋性，加强各器官系统之间的协调活动，克服各种功能惰性，增强肌肉弹性，提高运动能力并保持准备活动和正式运动的内容相一致。（4）加强保护、帮助及自我保护能力的培养。（5）加强医务监督。（6）注意调整和控制不良情绪，在心理状态不佳时避免从事剧烈的、对抗性很强的和高难度动作的运动。（7）注意环境和场地设备卫生。2.根据《浙江财经学院体育教学暂行规定》，毕业生体育成绩须符合哪些要求？学生毕业时，体育成绩必须同时符合规定的要求，否则，按结业处理：1.一、二年级体育课程成绩均达到60分以上；2.每学年必须参加《标准》测试；3.毕业当年《标准》成绩必须达到60分，且毕业当年的成绩和其它学年平均成绩（各占50%）之和达到60分以上。3.健康的内涵有哪些？结合你自己的实际谈谈你对健康的认识（500字以上）。1．躯体健康（HYPERLINK"http://wenwen.soso.com/z/Search.e?sp=S%E7%94%9F%E7%90%86%E5%81%A5%E5%BA%B7&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink"\t"_blank"生理健康）躯体健康是指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力。2．HYPERLINK"http://wenwen.soso.com/z/Search.e?sp=S%E5%BF%83%E7%90%86%E5%81%A5%E5%BA%B7&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink"\t"_blank"心理健康心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的变化。心理健康有广义和狭义之分：狭义的心理健康主要是指无HYPERLINK"http://wenwen.soso.com/z/Search.e?sp=S%E5%BF%83%E7%90%86%E9%9A%9C%E7%A2%8D&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink"\t"_blank"心理障碍等HYPERLINK"http://wenwen.soso.com/z/Search.e?sp=S%E5%BF%83%E7%90%86%E9%97%AE%E9%A2%98&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink"\t"_blank"心理问题的状态；广义的心理健康还包括HYPERLINK"http://wenwen.soso.com/z/Search.e?sp=S%E5%BF%83%E7%90%86%E8%B0%83%E8%8A%82&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink"\t"_blank"心理调节能力，发展心理效能能力。3．社会适应良好较强的适应能力是心理健康的重要特征。心理健康的大学生，应能与社会保持良好的接触，对于社会现状有清晰、正确的认识。既有远大的理想和抱负，又不会沉湎于不切实际的幻想与HYPERLINK"http://wenwen.soso.com/z/Search.e?sp=S%E5%A5%A2%E6%9C%9B&ch=w.search.yjjlink&cid=w.search.yjjlink"\t"_blank"奢望，注重现实与理想的统一。对于现实生活中所遇到的各种困难和挑战，不怨天尤人，用切实有效的办法去解决。当发觉自己的理想与愿望与社会发展背道而驰时，能够迅速地进行自我调节，以求与社会发展一致，而不是逃避现实，更不妄自尊大和一意孤行。4．道德健康道德健康是指能够按照社会规范的细则和要求来支配自己的行为，能为人们的幸福做贡献，表现为思想高尚，有理想、有道德、守纪律。认识略。4.倘若你的同伴在一次运动中踝关节严重损伤，你该如何处理？伤后应立即用拇指指腹压迫痛点止血，并趁局部疼痛轻，肿胀不明显时立即进行踝关节强迫内、外翻试验，以了解韧带是否断裂，如属轻度扭伤，用绷带包扎4-7天，同时可外敷活血散淤消肿止痛中药，并配合理疗和功能锻炼，较重的韧带扭伤除上述方法外，应配合内服活血化淤药，固定时间约三周，踝关节内外翻试验明显松动者，现场急救后，应及时送医院。5.运动性晕厥（重力休克）是怎样产生的？如何避免？重力性休克性晕厥当运动员进行以下肢为主的运