“壮士(zhuàngshì)一去兮不复返！”为什么生命如此(rúcǐ)短暂？！水管久用易生锈人体内也有“铁锈(tiěxiù)”,您关注过吗？人体内的“铁锈”到底(dàodǐ)是什么？让身体(shēntǐ)“生锈”的罪魁祸首---自由基过量产生(chǎnshēng)的原因：攻击/三、如何降低(jiàngdī)自由基对人体的危害？机体对自由基的防御(fángyù)系统：1,抗氧化功能：抑制细胞膜的脂质过氧化，清除体内自由基2,眼睛的保护：对眼睛微血管组织较多的部位最具保护作用3,粘膜的健康：眼，皮肤，呼吸系统及所有与粘膜有关的器官的保护4,骨骼(gǔgé)与牙齿：促进骨骼(gǔgé)与牙齿的健康成长5,提高免疫力:缺乏(quēfá)维生素A的症状：维生素C的其它(qítā)作用：缺乏(quēfá)维生素C的症状：1,强力抗氧化剂：保护细胞免受自由基的伤害，预防癌症2,延缓细胞衰老（老人斑），延缓更年期，可以吃的化妆品3,防止体内的VA、VE被氧化4,预防与治疗静脉曲张，防止肌肉萎缩5,加速伤口愈合，去疤痕，减少色素(sèsù)沉积，预防褐色素(sèsù)6,预防流产，早产7,天然的血管扩张剂，预防慢性病，乳腺癌，直肠癌，心血管病等，缺乏(quēfá)维生素E的症状：富含抗氧化物的食物维生素E：小麦(xiǎomài)胚芽油、燕麦、玉米油、葵花油、核桃、花生……维生素C：针叶樱桃、柑桔、菠菜、草莓、西兰花、青椒……类胡萝卜素：胡萝卜、西洋菜、番茄、芒果、木瓜、南瓜……膳食标准（每日）：≧500g蔬菜＋400g瓜果多彩食谱：黄、橙、红、绿、白、黑≧9种植物性(wùxìnɡ)食物2012-2020年中国奥运体育(tǐyù)代表团制定营养品纽崔莱®抗氧化“三剑客”---助您“对抗(duìkàng)自由基”天然类胡萝卜素(húluóbosù)胶囊问：为什么人体不能直接(zhíjiē)补充维生素A？纽崔莱维生素C片问：药用维生素C和天然(tiānrán)维生素C有何区别？小麦(xiǎomài)胚芽油营养胶囊问：为什么纽崔莱叫小麦胚芽油营养(yíngyǎng)胶囊？“比比看，谁更老？”ThankYou!感谢您的观看(guānkàn)。