学生健康体质测试.ppt
学生健康体质测试1、进行《学生体质健康标准》测试的意义通过《学生体质健康标准》的测试,可以使你清楚地了解自己体质与健康的状况,还可帮助你监测自己的体质与健康状况的变化程度。这些都有助于你在新的一年里有的放矢地设定自己的锻炼目标,有针对性地选择锻炼策略,制定切实可行的锻炼计划。2、《学生体育锻炼标准》的测试项目及评价要求必测项目在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量、体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。表1-2《学生体质
给病人的健康祝福语.docx
给病人的健康祝福语在日常学习、工作抑或是生活中,许多人都写过祝福语吧,祝福语可以给人们带去温暖和好心情。写起祝福语来就毫无头绪?以下是小编精心整理的给病人的健康祝福语,欢迎大家分享。给病人的健康祝福语篇1以天然之道,养天然之身。一个人当他浑然忘却了自己春秋时,才是最健壮的时期。药是苦的,爱是甜的!生活是美好的,我们是爱你的。我们深信冬天来了,春天还远吗!大家的心会永远的连在一起,不让一个人掉队,你会很快康复的运动,是健康的源泉,也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼,益寿延年。当你生病的时候,你的朋友一直在挂念着你
“健康管理”项目提案(参考).docx
“健康管理”项目提案一、健康管理的含义及国内外发展状况健康管理在我国是一个新概念,但在国外却已经很成熟,它是以个人、家庭及企业为服务对象的一种新型的健康服务模式,是针对个人或人群的危险因素进行全方位管理服务的过程。健康管理1971年开始在美国出现,到如今美国有7家健康管理公司,有90万人在使用健康管理服务,并有市值达500亿美元的健康管理巨头出现。我国自21年北京中关村诞生第一家健康管理公司以来,到25年已有3家以上的健康管理服务机构分布于全国1个城市的社区,但大部分机构仅能提供健康管理的某一个环节中的某
怎样消除不健康的心理.docx
第PAGE\*MERGEFORMAT7页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT7页怎样消除不健康的心理我们必须要知道,在现实世界中心理健康是如何定义的?一般的认为是指精神活动正常,心理素养好。关于突发事件,能够有正常的心理应对,交际生活上可以与别人坚持比较好的沟通能力。心理健康,有遗传因素的作用。这是不可否认的。作为一般人,应该有适度的安全感,对自我成就有价值感。那你还敢,和自我成就的价值感,在一定程度上,更偏向于正常,而不是向天平的另一边倾斜。外界刺激,也起到了一定的作用。日常生活中,
运动与健康演讲稿.docx
运动与健康演讲稿演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在当今社会生活中,我们使用上演讲稿的情况与日俱增,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编精心整理的运动与健康演讲稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。运动与健康演讲稿1老师们、同学们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《我运动我健康我快乐!》有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当
小学健康教育教案(一).doc
PAGEPAGE4小学健康教育教案(一)小学健康教育教案小学健康教育教案(一):睡眠好身体好教学资料:睡眠好身体好教学目标:1.让学生知道按时作息的好处,每天可以保证10个小时。2.让学生掌握正确的睡眠姿势,养成早睡早起的好习惯。教学重点难点:启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡眠教学过程:一、导入新课:在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?算一算,你们每一天都睡了几小时?二、学习新课:1.睡前不要做:A.不要吃太多b.不要庆祝浓茶c.不要看惊心动魄的电视节目,不要听恐怖故事d.用
小学健康教育教案(三).doc
PAGEPAGE5小学健康教育教案(三)小学健康教育教案(五):吃饭要细嚼慢咽教学资料:吃饭要细嚼慢咽教学目标:1.让学生了解一些科学饮食的卫生知识。2.让学生养成良好的饮食习惯。教学重点难点:要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中,应当怎样养成良好的进食习惯。教学过程:一、导入新课:上节课我们学了一日三餐,同学们还记不得该怎么吃一日三餐?这次我们继续学习,在一日三餐中,究竟该如何来进餐呢?二、学习新课:吃饭时要慢慢的的吃,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽:1.(下面听老师,你们来思考:一个
小学健康教育教案(四).doc
PAGEPAGE4小学健康教育教案(四)火灾:房被烧,物被毁,害人又害己绝对禁放.小学健康教育教案(八):冬季锻炼好(1)一,教学目标:1,使学生懂得冬季锻炼的好处.2,培养学生不怕冷,不怕苦的精神,教育学生坚持参加冬季锻炼,养成良好的习惯.二,教学准备:教师准备:长绳,短绳,体操棒,球类和投影片.学生准备:毽子,橡皮筋,乒乓球,沙包.三,教学时间:两课时第一课时一,导入新课:1.讲:冬天到了,雪花飞舞,河水结冰,很多小动物都在洞穴里睡觉.你们看,小明在我们身边.2.表演:小明穿着厚厚的羽绒服
汽油对司机健康危害大.doc
PAGEPAGE2汽油对司机健康危害大据调查,汽油会影响人体健康,特别是职业司机,如果不注意个人卫生习惯,自己的身体将会受到不同程度的损害。职业司机的“职业病”当中,受汽油影响患神经衰弱综合征的占调查总数的74.16%,患鼻咽炎和皮炎的分别占78.33%和12.5%。司机预防汽油危害应注意以下三个方面:1、汽油是一种有机溶剂,对神经系统具有较高的毒害作用,人体经呼吸道长期吸入一定浓度的汽油后,可引起慢性中毒。因此,除了注意驾驶室底部密封以减少发动机的汽油向驾驶室扩散外,还应注意行车时多打开车窗
浅谈小班健康教育的实践.doc
PAGEPAGE5浅谈小班健康教育的实践浅谈小班健康教育的实践——创设温馨的盥洗室环境帮助小班孩子克服如厕困难《3—6岁儿童学习与发展指南》是我们幼儿园教师日常工作放在手边的工具书。该《指南》指出,健康教育是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。因此,作为小班教师的我,在重视并开展健康教育的过程中,依托本园小班教研组开展的《促进幼儿快乐成长之小班生活环境创设的实践研究》课题实践,我重点尝试通过创设温馨的盥洗