体育与健康室内课教案作为一无名无私奉献的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编为大家收集的体育与健康室内课教案，仅供参考，欢迎大家阅读。体育与健康室内课教案1【教材内容】：1养生之道：食毕摩腹食毕行步2室内活动：击鼓传花【教学要求】：1能够知道食毕摩腹，食毕行步八个字，了解养生之道的具体内容，掌握摩腹以及行步的方法。2发展学生的协调性和柔韧性。3培养学生上课认真听讲，积极开动脑筋的良好品质。【教学过程】：一、师生问好二、导入新课1．采用提问的形式引出课文内容老师：随着生活水平的提高，现在的人越来越注重身体的健康，那么你们知道有哪些有利于健康的体育锻炼方法？学生踊跃发言：跑步、游泳、打球……2．老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。3．出示挂图，把“古人的经验”――“食必摩腹，食必行步”写在黑板上。4．讲解课文课文食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进行摩腹，强调有规律。食必行步：吃完饭后进行适当距离的缓步行走，强调是走动的速度应当慢。5．讲解食必摩腹，食必行步的作用。6．讲解食必摩腹，食必行步的方法。食必摩腹的方法是将左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，这样为一次。三、游戏：开火车1．老师讲解游戏方法全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说：“我的火车就要开！”大家齐声问：“往哪开？”教师任意选一地名说：“往北京开！”大家又问：“谁来开？”教师任意报一个学生的名字说：“某某开！”被叫到名字的同学立即站起来接着说：“我的火车就要开！”……照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“卡壳”接不上，就请他表演节目。然后游戏继续进行。2．学生进行游戏四、室内活动：击鼓传花1．教师讲解游戏的名称、方法、要求2、学生认真听教师讲解3、试做一次4、进行游戏五、复习我们养身之道的方法。六、总结本课的内容。七、布置课外作业1．把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。2．复习已学游戏。八、师生再见。体育与健康室内课教案2教学内容：运动损伤的预防教学任务：1、了解运动损伤的概念及发生原因；2、掌握预防运动伤害的方法。教学目标：1.指导学生具备预防意外伤害的能力。2.教导学生具备运动伤害预防的知能，以减少运动事故伤害发生并维护身体健康。能力指标：养成良好的.健康态度和习惯。说明并演练预防运动伤害的方法。教学资源:运动损伤的预防.健康教育辅助教学录影带。教学流程：一、预备活动：1.请学生事先分组搜集有关‘运动损伤的预防’的资料。2.老师事先搜集有关‘运动损伤的预防’的图片及教学资料。二、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。三、运动损伤发生的原因：1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。2、准备运动不足：A、同学们不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；B、有的同学，准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平，运动也容易受伤；3、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。4、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。如我们五年级有的同学经常不遵守纪律，违法活动的要求，这样的同学就容易受伤。思考题：1、体育课中的准备活动有哪些作用？2、运动损伤发生的原因有哪些？四、运动损伤的预防1、我们要学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。3、我们要在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。5、同学们要掌握运动要领，加强保护和帮助。6、加强医务监督，提高自我保健意识。学生讨论：结合我们五年级学生的上课情况，讨论在体育活动中预防运动损伤，应注意哪些事项？体育与健康室内课教案3一、作安全常识和韵律活动二、教学目标：1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。三、教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点