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饮食与健康的倡议书饮食与健康的倡议书亲爱的同学们:陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”这说明健康对于我们来说是非常重要的,但是,同学们,你们知道吗?身体的健康与否又与饮食是息息相关的。目前,我国小学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中微量元素铁的质量差,吸收少。钙质摄入不足,仅为有关标准的一半左右,这主要是学生还不够重视科学饮食,膳食中奶制品和豆类等比重偏低所致。值得一提的是,目前小学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等零食。同时,缺乏体育运动和身体锻炼,生活习惯不够健康。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市学生营养状况远不如农村学生。为了让我们更健康的生活,今天我们向全校同学发出倡议:。1,要科学安排饮食,不挑食,要摄入足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,荤素搭配营养好,2,倡议同学们少吃零食,不在路边无证经营的摊点购买食品。3,自身要加强体育运动和身体锻炼,并做到坚持不懈。4,同学们有义务向身边的每个人推广科学饮食的方法,关注身边每个人的健康。同学们!让我们行动起来,做到科学饮食,健康生活,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!饮食与健康的倡议书[篇2]随着温度的上升逐渐、各种病原微生物也活跃起来,学校的失速越来越多,这些都是我们的安全隐患。俗话说,“口”,食品安全应引起我们极大的关注。为此,我们在此发布以下为教师和学生主动:一、买食品的时候看到的生产日期、保质期、健康饮食倡议书制造商和不买3没有食物。其次,并不是在学校和街上流tandian买零食。三、多吃水果或蔬菜,少吃,最好不要吃油炸烧烤食物。四、不挑剔,而不是垃圾食品,注意所有营养。五,多喝水,少喝酒。六、形成一个好的习惯,洗手饭前便后。七、不要只是扔水果和shell,健康饮食倡议书不随地吐痰。让我们加入一个螺丝起子,3没有食物说“再见,再见”;在一起,让我们行动起来,注意个人卫生,注意饮食。饮食与健康的倡议书[篇3]对2012年度学生及教师健康体检结果筛查发现,营养不良-消瘦、体重超重、肥胖、血压偏高、高血脂等代谢性疾病有上升趋势,根据中国营养学会发出的最新饮食指南,我们发出“健康饮食,我承诺”的倡议。1、食物多样,谷类为主,粗细搭配。2、多吃蔬菜、水果和薯类。3、每天吃奶类、大豆或其制品。4、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。5、减少烹调油,吃清淡少盐膳食。6、食不过量,天天运动,保持健康体重。7、三餐分配要合理,零食要适当8、每天足量饮水,合理选择饮料。9、如饮酒应限量10、吃新鲜卫生的食物。11、三餐能量分配要合理:30%、40%、30%;理想的早餐至少有下列四类中的三类:谷类、动物性食物、蔬菜、水果。午餐数量相对多,质量相对好:谷类、动物性食物、大豆制品、蔬菜、水果;晚餐清淡、时间早。零食适量、精心选择。2015.5.20饮食与健康的倡议书[篇4]亲爱的同学们:陶行知先生曾经说过:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命开玩笑。”这说明健康对于我们来说是非常重要的,但是,同学们,你们知道吗?身体的健康与否又与饮食是息息相关的。目前,我国小学生营养状况不容乐观,尽管膳食热量供给基本达到标准,但蛋白质等营养物质供给量偏低,钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中微量元素铁的质量差,吸收少。钙质摄入不足,仅为有关标准的.一半左右,这主要是学生还不够重视科学饮食,膳食中奶制品和豆类等比重偏低所致。值得一提的是,目前小学生学业繁忙,饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高,偏食普遍,常吃高热量的巧克力和饼干等零食。同时,缺乏体育运动和身体锻炼,生活习惯不够健康。相比之下,农村学生则不偏食,且活动量较大,所以城市学生营养状况远不如农村学生。为了让我们更健康的生活,今天我们向全校同学发出倡议:。1,要科学安排饮食,不挑食,要摄入足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,荤素搭配营养好,2,倡议同学们少吃零食,不在路边无证经营的摊点购买食品。3,自身要加强体育运动和身体锻炼,并做到坚持不懈。4,同学们有义务向身边的每个人推广科学饮食的方法,关注身边每个人的健康。同学们!让我们行动起来,做到科学饮食,健康生活,以一个健康的状态,来迎接美好的明天!****小学2012-5-16饮食与健康的倡议书[篇5]随着消费结构从生存型消费逐步向享受型消费转变,一些不健康、不文明甚至病态的消费行为也不断滋生。豪奢浪费、过度包装、白色垃圾等,都造成了资源和能源的极大浪费。市消保委倡议饭店餐饮业界经营者:1、坚持依