编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第PAGE12页共NUMPAGES12页第PAGE\*MERGEFORMAT12页共NUMPAGES\*MERGEFORMAT12页主题：游泳安全学生在校期间禁止外出游泳，放学后外出游泳时须有家人陪同方可进行，游泳时注意以下几点：（1）不去禁止去的水域游泳；（2）饭后或剧烈运动之后，不立即下水游泳；（3）不在暴风雨期间游泳，不到有漩涡、瀑布或长满缠藤植物的水中游泳；（4）下水游泳前，要做准备运动，使身体各器官各系统做好游泳的准备；（5）在冷水中游泳时，须慢慢入水，并有意控制呼吸，以减少冷水对身体的影响；（6）游泳不可太疲劳，要注意不断上岸休息；（7）激烈游泳后，应在水中放松，调节好呼吸再出水；（8）不长时间潜水，以防脑缺氧休克，练习潜水时，应互相照顾保护；（9）不在开然游泳场跳水，以免出现撞伤、碰伤；（10）不在水中打闹、嬉戏、相互追逐，更不准做恶作剧；主题：饮食安全（1）不喝生水，外出途中不乱买零食。多饮白开水，少喝饮料。（2）注意饭前便后洗手和个人卫生。（3）学会辩认过期食品和变质食品的办法。不食过期食品和不熟变味饭菜，不暴饭暴食。（4）可适当食用生蒜，防肠胃感染。不吃生冷食品、不洁变质饭菜和未洗净的水果等。（5）野炊时，做饭用的水尽量自行携带或到附件的井中取水。饮用清澈干净的河水、湖水时的制作方法：在离水源半米处挖一个浅坑，过一段时间，坑内就会有清澈干净的的水渗出，将渗出来的水进行煮沸消毒。在海平面至少煮沸1分钟；在海拔较高地区，海拔每增高1000米，煮沸时间可增加3-4分钟。（6）容易中毒的食物：没有炒熟的扁豆；隔夜的熟大白菜；新鲜的黄花菜；没有腌透的腌菜；鱼苦胆；烂生姜；生食豆油、酱油；霉变的甘蔗；柿子与红薯同吃。（7）严禁采食识别不清的野蘑菇、野菜和野果。消防安全常识（一）物质的燃烧物质燃烧必须具备三个条件，即燃烧的“三要素”。1、要有可燃物。有木才、纸张、汽油、酒精、煤气、液化石油气等。2、要有助燃物。如空气、氧气、氯气、硝酸钾、过氧化钠等。3、要有着火源。觉火源有：明火、高温物体、火星、电火花、强光等。（二）灭火的基本知识根据物质燃烧的原理，要灭火就阻止“三要素”同时存在，互相结合、互相作用。通常的灭火方法有以下几种：1、隔离法2、窒息法3、冷却法。（三）报警一旦发生火灾，要迅速打电话“119”向消防队报警，报火警注意以下几点：1、要说明失火地点的详细地址（XX县XX区XX村XX街XX巷）不要使用简称。2、要说清是什么物质着火和火势大小情况。3、要说明报警人的姓名和所用电话号码。4、报警后，应由熟悉情况的人到离火场最近的路口迎候消防车或指引通道，提供水源位置等情况，便于指挥调动。强调：不得假报火警。假报火警是扰乱公共秩序，妨碍公共安全的违法行为。如何使用灭火器材1、灭火器的类型A类：适用于扑灭火材、纸张、布匹、棉、毛、麻等燃烧的火灾。B类：适用于扑灭一切可燃液体，石油产品，油脂燃烧的火灾。C类：适用于扑可燃气体燃烧的火灾。D类：适用于扑灭钾、钠、钙、镁等轻金属燃烧的火灾。E类：适用于扑灭各种带电的电器设备发生的火灾。2、灭火器的使用方法：泡沫灭火器：在使用泡沫灭火器灭火前，要注意筒身不宜过度倾斜，以免两种药液混合。使用时颠倒筒身；使两种药液混合而发生化学反应，产生泡沫由喷嘴喷出。干粉灭火器：使用时先取下喷枪，展开粉管，再抬起讲气压杆，使二氧化碳进入贮罐，接着两手持喷枪，枪口对准水焰根部，扣动开关将干粉喷出，由近至远将火扑灭。二氧化碳灭火器：先将灭火器的铅封去掉，手提提把，翘起喷筒，再将手轮按逆时针方向旋转开启，高压气体即自行喷出。一、步行交通安全常识1、要在马路便道内行走，不能区分便道的靠路右边行走。2、严格按照交通信号灯的指示，“红灯停，绿灯行，见了黄灯等一等”，横穿马路时要“一停二看三通过”，必须走人行横道。3、不在道路上扒车、追车，不强行拦车或抛物击车。4、不穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护拦。5、不在道路上进行滑旱冰、打羽毛球等体育或游戏活动。6、低年级学生上、放学要由家长接送，上街、游玩应有成年人陪同。二、骑车交通要求1、遵守交通法规，听从指挥，文明骑车。2、和他人扶肩并行，不双手离把，不逆行，不扒车行走，拐弯时要伸手示意。3、过路口要严守信号，遇红灯亮时要把车停在停车线以外，不准绕行信号灯行驶。4、各行其道，在没有划分车道的路上，要靠右边行驶。5、车辆铃、闸、锁、牌要齐全有效。不准乱停乱放。6、未满12周岁的学生绝对不允许骑自行车。注意：禁止学生骑自行车上学。三、乘车交通安全常识1、乘坐汽